Qi Gong der Vier Jahreszeiten
mit Sabine Rosner
Herbst
Klarheit und Zielsetzung
Ein richtiger Moment, um sich konkrete Ziele zu setzen und die eigene Disziplin zu fördern. Wir achten darauf, die Heiterkeit des Sommers zu bewahren und Körper und Geist mit klarer Atmungsenergie zu erfrischen.
Organe
• Lunge
• Dickdarm
• Nase
Stärkung
• Selbstvertrauen und geistige Klarheit
• Ausstrahlung und Intuition
• Verdauung und Atmung
• Geruchssinn und Gespür